“医生，医院测量的血压要比在家测量的要高啊？”
王女士十分纳闷，怀疑是不是测量的胳膊不一样所导致的。医生告知王女士，可能是在家测量时没有正确使用，医院的一些患者因为心理因素，也可能会导致测量出的血压偏高一些。那对于测量血压时测右臂还是左臂有没有准确的说法呢？这篇文章我们一起聊聊测量血压的那些事儿。
测量血压时该测左臂还是右臂？注意这几个测压要点
随着家用血压检测仪逐渐普及，家庭血压检测可以帮助大众知晓并及时调控自己的血压，对于高血压患者而言，也可以清晰了解自己血压的药物控制情况。
一般情况测量血压时使用的是上臂式血压计，对于测量血压时，左臂还是右臂，其实并没有很大的要求。如果是第一次测量血压，最好两边都测量一下，以血压较高的一侧为准。
根据我国血压指南标准，如果成年人的血压测量值在/90mmHg及以上就属于高血压。如若家用测量仪没有使用规范使用的话，可能会导致血压值出现偏差。
一般来说，使用同一仪器测量出来的双臂血压差异不会超过10mmHg，如果超过这个数值，需要再次进行测量。如果差异大于20mmHg，需要筛查自己是否有动脉疾病。
其次，在家测血压时，不要坐到椅子上就立刻测量血压，休息5min后，双腿不要交叉，且双脚平放于地面，再进行测量。手臂需要裸露，放在桌子上，与心脏处在同一水平。
在测量血压前的半小时左右，不要进食以及运动，尤其不要吸烟或者喝咖啡。
另外，血压检测的时候，不要与他人交谈，以免影响血压的准确度。
测量血压的时间其实也有一定的讲究，并不是说，想起来这回事就进行测量。那么测量的时间应该如何把握？
测压的时间也要正确选择
早晨刚醒的时候其实是血压最高的时候，这个时候就可以测量自己的血压是否处于正常的水平。高血压患者可以在服用药物后可以测量血压，观察自己的血压水平有没有得到一定的缓解。另外，可以在睡前这个阶段再进行一次测量，实时
