北京中科白癜风医院爱心分享会 http://baidianfeng.39.net/a_yyxw/160421/4831006.html 在全民开始养生的年代
人人谈癌色变
但其实“头号杀手”不是癌症
是心血管病
而心血管病死亡里
头号致死因素是常见的高血压
高血压
高血压是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。流行病学调查显示，我国已有2.7亿人群患有高血压，成为了威胁中国居民健康的主要慢性病之一。
血压要知晓，降压要达标。
对于高血压患者来说，日常血压监测尤为重要。
在选购血压计的时候，我们应该选电子血压计，还是水银血压计？
测血压时，应该选右手还是左手？
每天测血压的时间如何选择？
为什么左右两手测量血压数值不一样？
面对大家发来的“测试疑问”
我们一起去学习下专业的回答吧~
??
在选购血压计的时候，
应该选电子血压计，还是水银血压计？
目前市面上常见的血压计有水银血压计和电子血压计。医院中使用，而家中则以电子血压计居多。虽然现在电子血压计已走进千家万户，医院仍沿用水银血压计。主要是因为水银血压计的测量结果不像电子血压计那样容易受外界环境的影响，因而更为准确。
和水银血压计相比，电子血压计操作简单，不需要他人帮助捆绑袖带和使用听诊器读数，自己一个人就可以完成测量，十分的方便。因此，电子血压计已成为家庭监测血压的主要工具。电子血压计有臂式和腕式，一般臂式的测量结果比腕式更为准确，误差更小。
每天测血压的时间如何选择？
其实测血压时间点的选择是有讲究的，我们24小时血压是动态变化的，具有昼夜节律性，一般来说在我们清晨醒来以后，交感神经兴奋，会分泌儿茶酚胺导致我们的血压快速升高，所以清晨的时候血压会出现第一个峰值。一般清晨6:00-10:00是一天中血压最高的时段。另外，在下午的16:00-18:00，又是一个血压的峰值。18:00以后一般血压开始慢慢下降，血压的谷值是在我们的深夜熟睡的时候，大概是在2:00-4:00这个时间。
那么到底应该什么时间测血压呢？建议应该
