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测量血压小细节量血压前除了排空尿液外 [复制链接]

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如果患上高血压之后,可能很多人都会养成每天进行测量血压的习惯,做好日常监测血压,也是对高血压治疗的一个非常重要的环节,因为医生可以及时的通过血压的高低,来调整治疗方案。可能很多人的家中都备有血压计,而家中的血压计多数以电子血压计居多,毕竟水银血压计需要有一定的专业经验。

但是在测量血压的时候,需要注意一些小细节。别小看这些小细节,但是它们却会影响到测量的准确性。比如测量血压的时候,如果排空了尿液和没有排空时,可能就会相差十几毫米汞柱。这是为什么呢?

因为如果在早上起来,没有排尿之前测量血压,因为此时膀胱中积累了经过一夜代谢的尿液,此时测量出来的血压会比排空之后高出10mmHg以上,这样的话,就会对高血压的诊断和对血压的监测产生不小的影响。所以说,在早上起床后测量血压之前,最好先排空小便,避免在膀胱充盈的状态下进行测量。除此之外,还需要注意这4个方面:

“测量血压”小细节:量血压前除了排空尿液外,这4件事也要做好

1、在测量血压的时候,最好保持空静的状态,不要一边测量一边说话,更不要一边看着电视,或者在有人大声说话的环境中进行血压测量,因为这种情况下,测量的血压,可能会偏高一些,甚至会高出10mmHg。

2、在测量血压的时候,一定要坐正,不要偏坐着,也不要翘着二郎腿,因为如果坐姿不正的话,对于血压的测量也会产生一定的影响,可能会导致血压增高2-8mmHg。

3、袖带不要绑在内衣上,更不要绑得过紧,如果不注意这个细节,袖带绑在内衣上或绑得过紧的话,测量出的血压可能会高出实际血压5-30mmHg。

4、如果在测量血压的时候,胳膊肘不要处于悬空的状态,如若不然也容易导致血压增高,甚至会增高10mmHg。

因为电子血压计是通过转换脉冲波信号而读取血压读数的,脉冲波很容易受到一些因素的影响,从而导致出现误差,或者使误差增高,在家自己测量血压的时候,最好连续测量三次,每次间隔2分钟左右,去掉第一次的测量结果,然后把后面两次的测量结果的平均值作最终的结果。

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