中风在中老年中比较常见，一些急性的中风，又得不到及时的救治，很容易致人死亡，比方说半夜突发脑梗，身边又没有人发现，那么就相当危险，可能会危及生命。
中风一般分为两种，一种是脑梗，一种是脑溢血，前者的占比比较多，在75%-90%之间，有些中风患者可能当时得到了及时的救治，但是不意味着不会复发，并且它的复发率还是非常高的，据有关数据统计，在中风后第一年，复发率大概是15%，如果是3-5年后，复发的概率则会达到三分之一。而且复发的严重程度一次比一次重，这就增加了死亡的风险。
在平时生活中，就要特别注意中风的复发，尤其是初秋时节，早晚的温差比较大，会刺激到血管，引起血压的变化，容易引起中风的发生，尤其是满足3个条件，更是要注意预防中风的发生。
第一个条件，高血压。高血压是导致中风的一个重要原因，秋天早晚温差比较大，这就刺激血管，造成血压不稳定，或会持续的升高，这会刺激到血管壁的斑块破裂，从而造成血管的堵塞，影响脑部供血和供氧，然后引发脑梗的发生。所以，高血压患者在入秋之后，一定要注意保暖，不能因为白天的炎热，就不注意保暖，以至于晚上受冷气的刺激，引发中风的发生。
第二个条件，体质肥胖。通常体重超标肥胖的人，身体或多或少都会存在问题，有些甚至危及生命，日本的相扑运动员就是例子，活到50多岁都算长寿了。根据有关数据显示，中风患者里，有超过百分之二十的人是肥胖的，并且肥胖的同时会伴随着一些病症，如高血糖、高血脂等等。所以，那些肥胖的中老年人，在秋天的时候，一定要注意预防中风的发生。
第三个条件，有抽烟习惯。在对中风患者的数据调查中发现，三分之一的中风患者是抽烟的，这就说明了抽烟有可能是导致中风的原因之一。尤其是对于老年人，抽烟的时候，再加上血管被冷气刺激，然后血压出现异常，最后导致了中风的发生，提高的复发的概率。
以上这三点，如果同时满足，那么中风复发的概率就很高的，尤其是入了秋，早晚的温差比较大的情况下，一定要做好预防工作。
那么平时该如何去预防中风的复发呢？只需要针对性地进行预防即可。平时如果抽烟，那么尽可能地把烟戒掉，然后控制好自己的体重，防止体重超重，诱发各种疾病。另外如果血压比较高，出门的时候一定要带上降压药，家里要准备好血压计，稳定好自己的血压。这些都是非常有效的预防手段。
总的来说，中风的后果非常严重，如果中风得到了治疗，那么为了避免复发，还是要及早地做好预防工作，对自己的健康负责。
