“在家如何自己量血压？”应该是不少高血压朋友多多少少都会遇到的问题。量血压不像其他检查需要抽血等等，量起来“唾手可得”，可以随时随地监测我们的健康状况。越来越多的家庭也有了血压计，简直就像一个小家电必不可少。
但，随之而来的问题也很多，准不准？怎么量？也是让不少高血压朋友头疼的问题，今天小妙就来和大伙说说。
在家量血压准不准？
在家中量血压，又叫：家庭血压检测、自测血压。
在医院或者其他医疗机构比如疫苗接种点量的血压又叫：诊室血压监测。
自测血压和诊室血压相比，更能反映大家在真实生活环境下的血压，预测心血管风险能力优于诊室血压。
就比医院量血压，血压就很高，高压甚至到了mmHg，还面不改色、谈笑风生、没啥不舒服的，但当他回到家之后，自己量血压只有-mmHg，这就是我们说的白大衣高血压。
在家中量血压更能让大家对自己的血压有数，尤其对于正在吃降压药的患者，有利于随时