年年底突然爆发的新冠疫情，令世界人民陷入无尽的恐慌和担忧中，就在疫情最严峻时期，我国政府带领众多优秀的医护人员，舍己为人，不顾个人安慰应用，投身于抗疫一线战疫中，挥洒自己的热血和青春，如果不是他们，我国疫情根本无法在短时间内得以控制。#爱乐养生指南#
提起新冠疫情中，贡献最大的人就不得不说--钟南山院士。
年年10月20日出生的钟南山院士，从小就在医学世家中长大，钟南山是中国工程院院士，著名呼吸病学专家，广州医院国家呼吸系统疾病临床科学研究中心主任，同时还是中国抗击非典型肺炎，新冠肺炎疫情的领军人物。
钟南山院士长期致力于重大呼吸道传染病及慢性呼吸系统疾病的研究，预防与治疗，成果丰硕，实际突出，年11月，钟南山院士还曾担任中国消防宣传公益使者，如今已经80多岁高龄的钟南山院士依旧为祖国奉献自己的热血。
近日，权威医学期刊《柳叶刀》发表了由世界卫生组织（WHO）主持撰写的全球高血压流行趋势报告。这项研究涵盖-年期间全球个国家的成人血压测量和治疗数据，研究显示：全球有80%的高血压患者，没有控制好自己的血压。
别看钟南山院士已经80多岁，但他这是一位有着20多年高血压病史的患者，几年来，钟南山院士一直将血压控制的非常稳定，从未发生过不良并发症，他到底是如何控制血压的？高血压患者不妨学习一下。
01钟南山患高血压20多年，一直很稳定，他是怎样做的？方法值得借鉴
方法一：早干预、早发现、早治疗
高血压疾病患者在发病前2~3周时间之内，会出现头部发晕、四肢麻木、痉挛的现象，早上6:30~7:30这一阶段头部眩晕感最为明显，情况较为严重的患者甚至出现了突然性昏厥。
一定要及时