肾脏病和高血压是互为因果的元凶，血压一旦升高，就会影响肾脏机能。反之，肾脏不好时也会对血压造成影响。
对于肾友来说，每天检测血压，正确收集家庭血压数值，对于自我管理以及为医生提供准确资料进而调整治疗方案、控制病情发展都十分重要。
那家庭自测血压计
怎么选择？
01
传统的水银柱(汞柱)式血压计此类血压计测得的结果可靠，但体积稍大，不便携带，且水银易外泄、挥发，并且需要定期校验，不适合家庭使用。
02
电子血压计
是利用电子压力、搏动传感器(代替听诊器)识别压力和搏动信号，并以数字形式表达出来。其优点是操作简便、读数直观，只需按一下按钮就会自动进行测量，此类血压计广泛应用于家庭。
家用电子血压计主要有两种：一是臂式，二是腕式。腕式不适用于患有血液循环障碍的病人，有糖尿病、高血脂、高血压等疾病建议选择臂式电子血压计。
测量血压注意事项
病人取坐位，或者卧位，测压时应裸臂或穿一件内衣，不要多件衣袖上卷或隔着几层衣服测量。
测量时，患者应安静休息5分钟，以消除紧张、疲劳对血压的影响。如果需要连续测量，建议间隔时间为2-5分钟。
袖带缠绕应高于肘弯部横纹线上1-2cm，在肘横纹内侧上方找准动脉搏动点，将压力传感器(包在袖带内与橡皮管相连的一个圆形部件)对准此搏动点，并保持与心脏同一水平进行测压。
袖带的宽度和长度与测量出的血压值有关。
对于标准体重的患者血压计袖带的长度35cm或更长，能完全缠上臂1周，其宽为12-13cm，这时测得的血压与动脉内直接测值最接近。
如果肥胖患者，建议袖带宽度应为15-16cm。
如果上臂围过小，接近儿童的上臂围患者，建议使用袖带宽度更小的，以获得准确血压数值。
这些你都掌握了吗？
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