甘露聚糖肽注射液是不是治白癜风的药物 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4329291.html我已经佩戴Fitbit两年了，只有在淋浴时才摘下。我用它来跟踪我的睡眠，智能提醒每天早晨在最佳时间唤醒我。有了可放入口袋的Kardia，我会定期在家检查心电图，以发现任何异常情况。为了深入分析遗传构成使我容易受到的影响，我对我的整个基因组进行了测序。我还在检查时将相关数据带给全科医生，以便决定采取预防措施。简而言之，我试图像未来的病人一样生活。但是，对于我们许多人来说，成为这样的病人是不太可行的。首先，需要使用此类健康跟踪器，而且重要的是，许多人不了解如何使用此类设备。可以促进患者采用数字医疗技术的主要机构是医生，但是，即使后者可能也不熟悉或不愿意接受此类选择。如果他们有兴趣变得更加主动地使用新技术来管理自己的健康，前方的路又通向哪里呢？医学的新兴领域可能就是答案：生活方式医学。生活方式医学专家通过预防性措施支持数字健康解决方案，从而为大规模采用数字健康设定计划和执行办法。让我们看看生活方式医学是什么，以及它如何帮助您成为未来的患者。什么是生活方式医学？您可能以前从未听说过生活方式医学，至少直到我的家庭医生RékaVernes博士向我指出之前，我才听说过。甚至其Wikipedia条目也只有两段简短内容，总共有99个单词。不过，与数百年来的医学实践相比，鉴于该领域相对较新，因此在某种程度上是可以理解的。美国生活方式医学学院（ACLM）发起了一些行动，以建立将生活方式医学作为其自身领域的标准。ACLM将其定义为“帮助个人和家庭采取并维持影响健康和生活质量的健康行为的循证实践”。该领域与营养学和饮食学具有相似之处，但涉及更全面的方法。贝勒医学院描述了生活方式医学的四个支柱：睡眠和压力管理，体育锻炼，人际关系和营养。年，ACLM发起了“生活方式医学全球联盟”，将全球生活方式医学专业协会进行分组以进行科学合作。实际上，从菲律宾到英国，这个领域正在世界各地萌芽，并定期举行活动和会议。人们对生活方式医学的兴趣日益增长，可以归因于这样一个事实，即人们由于对健康生活方式的好处有了越来越多的了解，人们在管理健康方面也越来越主动。因此，医疗保健专业人员需要提供更为精准的专业指导和帮助。从事生活方式医学的临床医生报告说，2型糖尿病患者的病情得到了实质性改善，例如无需改变生活方式即可使用药物使血糖正常化。确实，越来越多的研究表明，调整个人的生活习惯以改善健康状况会带来好处。正如Vernes博士所说：“我的目标是即使在患有慢性疾病的情况下也使他们成为最健康的人。”为了让生活方式回归健康轨道，数字健康可以成为关键方面。成为生活方式医学专家尽管是医学领域的新手，但生活方式医学却越来越多地被纳入生命科学课程。贝勒医学院将其纳入课程；生活方式医学全球联盟的其他姊妹组织为符合条件的候选人提供专业课程和证书。贝勒医学院的生活方式医学专家莎拉·凯斯说：“受训者接受了很多有关如何治疗疾病的培训，但没有那么多有关如何利用营养和身体锻炼来预防疾病的培训。”“通过生活方式医学培训，我们正在努力改变这种状况，并通过改善生活方式相关的行为来帮助医学界治疗疾病。”凯斯补充说：“当您查看有关死亡的实际原因，吸烟，饮食不良，缺乏运动和饮酒都是主要原因。”“在患者，我们自己或家人中担心的所有疾病均源于我们通常不会谈论的与生活方式相关的行为。”解决生活方式问题以改善健康状况是生活方式医学专家