每年的5月17日是世界高血压日。
据中国高血压调查最新数据显示，~年我国18岁及以上居民高血压患病粗率已达到27.9%（标化率23.2%），这就意味着，平均每4个成年人里，可能就会有一个高血压患者。并且此次调查与过去的5次全国范围内的高血压抽样相比，患病率总体呈增高的趋势。
值世界高血压日来临之际，就让我们回顾学习一下这份《中国高血压防治指南年修订版》吧。
我国人群高血压发病重要危险因素
高钠、低钾膳食：是我国人群重要的高血压发病危险因素。研究人群24小时尿钠排泄量中位数增加2.3g(mmol/d)，收缩压(SBP)/舒张压(DBP)中位数平均升高5~7/2～4mmHg。
现况调查发现年我国18岁及以上居民的平均烹调盐摄入量为10.5g，较推荐的盐摄入量水平高了75.0%，且中国人群普遍对钠敏感。
超重和肥胖：超重和肥胖显著增加全球人群全因死亡的风险，同时也是高血压患病的重要危险因素。
中国成年人超重和肥胖与高血压发病关系的随访研究结果发现，随着体质指数(BMI)的增加，超重组和肥胖组的高血压发病风险是体重正常组的1.16～1.28倍。超重和肥胖与高血压患病率关联最显著。
过量饮酒：限制饮酒与血压下降显著相关，酒精摄入量平均减少67%，SBP下降3.31mmHg，DBP下降2.04mmHg。目前有关少量饮酒有利于心血管健康的证据尚不足，相关研究表明，即使对少量饮酒的人而言，减少酒精摄入量也能够改善心血管健康，减少心血管疾病的发病风险。
长期精神紧张：长期精神紧张是高血压患病的危险因素，精神紧张可激活交感神经从而使血压升高。
其他危险因素：除了以上高血压发病危险因素外，其他危险因素还包括年龄、高血压家族史、缺乏体力活动，以及糖尿病、血脂异常等。近年来大气污染也备受