随着现在生活节奏的加快，人们生活水平的提高，高血压的病人越来越多，越趋于年轻化，经常需要自己在家量血压。关于这些高血压知识一定要清楚，不然血压白量了！
1.水银血压计和电子血压计到底哪个准？
水银血压计基于听诊法，被称做*金标准，测量原理本身是准确的，所以水银血压计量出来的更加准确。大部分电子血压计基于示波法，测量原理上面有缺陷，但是电子血压计测量的结果是可以接受的，偏差也很小。
在家自测血压，使用电子血压计是比较实用的选择。因为电子血压计相比水银血压计操作简单方便，读数轻松，而且水银血压计对环境有污染，如果在家里不小心打碎了，还有吸入性汞中*的危险。
2.一般几点测血压最为准确呢？临床数据表明，70%以上的人有两个血压的高峰和低谷，清晨6-8点为第一个血压高峰;中午12点至下午1点为第一个低谷;下午4-6点为第二个高峰;凌晨1-2点为全天最低点，也就是第二个低谷。
因此测量血压的时间也比较讲究，最好每天在血压较高的时候进行测量，一般是早晨起来休息一下就进行测量。如果是刚开始服用降压药或者刚调整过降压药的人群，每天起床后在早饭之前，以及睡觉之前测量一次。
3.量血压左手还是右手？
无论男女和是否有高血压病，一般都是测量右上臂血压。毕竟血压的标准就是根据右上臂血压结果制定的，大多通过右侧上臂进行测量。通常，人的右手血压比左手高5~10mmHg，这是因为右手肱动脉来自于头臂干的分支，左手肱动脉来自左锁骨下动脉。头臂干和左锁骨下动脉都来自于主动脉，而头臂干是主动脉的较大的分支，左锁骨下动脉分支较小，所以右边血压自然要高些。
4.血压降到多少才合适？与人自身的感觉相比，血压值与疾病的相关性更高，也就是说：无论是否有感觉，血压升高都需要治疗。
如果某一次的血压测量值高，您不必因惧怕发生心梗、脑卒中而过于紧张。高血压最主要的危害还是慢性的，例如导致缓慢损害心脏、肾脏等。
如果您的收缩压是、mmHg，这属于中度高血压的水平，平稳降压即可。若是为了让收缩压快速达到毫米汞柱的标准，擅自加药，突然的血压下降反而会引起脑缺血的危险。
如果血压多次测量值超过/mmHg，这个值处于重度高血压的范围，就有一定危险性了，这时一定要找医生来为您调药。
对于病情相对稳定的老病号，持续控制血压缓慢下降即可，不必过分纠结于数字，否则会让自己的心理压力过大。
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适应症：单独使用或与其他抗高血压药物联合使用治疗高血压。
药物特点：24小时长效平稳降压，安全性高，具有独立于降压作用的抗动脉粥样硬化作用?和靶器官保护作用。不影响血糖水平和血脂代谢。
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