TUhjnbcbe - 2021/5/10 17:17:00
许多人家里都自备有电子血压计，有事没事可以拿出来自己量一量血压，可这一量也量出了许多人的纠结，血压到底要什么时候量才好呢？电子血压计量的准吗？怎样的血压数字才算没有问题呢？让我们听听专科医生的解读。几点量血压最准确？我们没有必要把测血压想的那么复杂，只要排空尿液，静静休息5到10分钟，心情完全平和下来后就可以测了，没有规定非要定时定点量，几时方便都可以测，只要记得把测量的时间以及血压值记录下来就可以了。为什么我们不强调一定要在规定时间测血压呢？对大多数人来说，不定时测血压至少有两点好处：第一，随时测血压，随着一两个月下来的记录，可以观察到自己在不同时间段的血压状况，相当于给自己做了一个全天候的动态血压监测，看看在哪个时段血压是最高的，需要引起我们的注意。一般来说，每天早上6-10点是一天中血压最高的时段，由于从熟睡到清醒的神经系统的切换、血液黏度高、药物浓度最低等因素影响，这个时段的血压一般是一天中最高的，患者对于这个时段的血压要更多地