随着时间推移，大部分水银血压计都将退出历史舞台，随着无汞医疗的到来，以后我们就只能更多的依靠电子血压计了。这是客观存在的，医院现在大部分都在使用电子血压计，那么大家怀疑电子血压计准不准到底怎么解释。
某项调查显示，在医院就诊的高血压患者中，90%的家庭有血压计，其中，电子血压计占了一多半。可是，家里有血压计，既会使用，又知道注意事项的少之又少。
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选购需看“标”
这个“标”是标准和标识的意思
血压计可不是随便买一台就行，建议大家购买已经通过国际标准认证的电子血压计。认证标准有英国高血压协会标准、欧洲高血压协会标准，或是美国医疗器械协会标准。这些内容在电子血压计的包装上都会有明显的标识。
另外，在我国高血压联盟官方网站上，公示了经过认证的电子血压计品牌和型号，大家可以上网参考，购买时最好选择大品牌，好口碑的产品。
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首选“上臂式”
电子血压计的常用类型有上臂式电子血压计、腕式电子血压计、手表式血压计，经研究证明，电子血压计与水银血压计的准确程度没有区别。我国的高血压指南也推荐使用臂式电子血压计。
不知道您注意到没有，现在，医院的门诊或急诊使用的血压计，大多换成臂筒式电子血压计。这种电子血压计无需人工绑扎袖带，进一步减少了测量的误差。有条件的家庭也可以选用。
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根据上臂合适的尺寸选择合适的袖带
大多数电子血压计的袖带长度为35cm，宽度为12～13cm。这个尺寸适合臂围在25～35cm的人群。
但是，肥胖或者臂围较大的人群应使用更大规格的袖带，儿童应该使用更小规格的袖带。
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测量时避免影响因素袖带太紧或位置不当、身体运动等情况会导致测量误差。
避免在周围有电场的地方使用电子血压计，防止受电场干扰，影响测量准确度。
测量血压时不要摇晃放置电子血压计的桌子。
保证电源电量充足，因为充气和液晶显示均需耗电，电力不足也会影响测量的准确性。
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注意不适合使用电子血压计的人群
1.过度肥胖者。
2.心律失常患者。
3.脉搏极弱，严重呼吸困难或低体温患者。
4.心率低于每分钟40次或心率过速的患者。
5.帕金森病患者。
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电子血压计到底准不准？我们的血压受很多因素影响，而不仅仅是血压计问题，不仅是测量者水平问题。
还包括：
A、精神情绪:生气、紧张、激动、高兴、恐惧、害怕、失眠、熬夜、兴奋及疼痛等可使血压变化。
B、天气温度:天热温度高血压低，天冷温度低血压高。
C、时间：正常健康人血压的节律呈两峰一谷，勺型血压，也就是我们的血压本身就是一条曲线，本身就是波动的。
D、吸烟、大量饮酒、喝咖啡、憋尿、洗澡后血压会升高。
E、生理因素:一般两侧上肢血压会有少许差异，但两者相差应在10mmHg以内，而下肢血压比上肢高20～40mmHg。理论上右侧高于左侧，但随着年龄增加，尤其动脉硬化形成，两边血压差别更大，要以高一侧为准。
F、家庭血压:目前指南鼓励家庭血压测量，这样的血压更接近真实血压，且可以避免白大衣高血压，在家测量电子血压计更为方便。
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