如何帮助老年人测量血压
高血压是老年常见病，严重者可引起动脉、脑、心、肾、眼底等器官的病变，故老年人家中最好自备血压计、听诊器,随时掌握血压升降变化规律，有利于高血压患者服药时间的合理安排，更有利于疾病的康复。血压是血液在动脉里流动对动脉管壁所施的测压力。血压包括收缩压（高压）和舒张压（低压），正常成人收缩压为90?毫米汞柱（或12至16千帕），舒张压为60?90毫米汞柱（8.0至10*7千帕）。血压的数值随年龄、性别及其他重量情况而变化。40岁后，每增长10岁，收缩压可增高10毫米汞柱（1.3千帕），男女差异不大。老年人收缩压毫米汞柱（21.3千帕），舒张压95毫米汞柱（12.7千帕）即为高血压。常用的血压计有汞柱式和表式、电子血压计3种，汞柱式以水银柱表示刻度，表式以指针表示刻度。操作方法基本相同。使用前要检查血压计是否保持“0”位，汞柱式血压计有无水银漏岀，橡胶管及气球有无漏气。测量前叮嘱老人卧床休息数分钟，测量时取坐位或仰卧位，露出上臂，将血压计与上臂、心脏放于同一水平，开放气球颈部气阀，驱尽袖带内气体，平整地缠于上臂，袖带下缘距肘上3厘米，将末端整齐地塞入末圈内（汞柱式血压计须打开水银槽开关），在肘窝正中处摸到肱动脉搏动后，另手握气球关闭气阀打气，至肱动脉搏动消失为止。观察此时汞柱或表针上升刻度，然后放气使汞柱降至零点，将听诊器放于肱动脉处，打气使汞柱升至已测知的高度以上，然后微开气阀，使汞柱（或表针）缓慢下降，不可放气太快，以免岀现误差，注意音响的变化及汞柱上的刻度。从无音听到第一声响时，此时汞柱指示的毫米数为收缩压，当音响突然消失时，汞柱指示的毫米数为舒张压。如未听清，应将袖带内气体放完，使汞柱降至零点，稍停，再重复测量之。测量完毕，放松气阀，解开袖带，整理妥当，将橡皮球等平放盒内，关闭水银槽开关及盒盖。电子血压计简便易用，不需要听诊器，直接可以读出血压的读数，但电子血压计的产品质量、电池电量等也影响测血压的准确性。丰年养老服务中心
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