家庭自测血压,除了正确的测量方法之外,更离不开一台靠谱的血压计。
常用的血压计有手动的水银柱血压计,气压表式血压计和电子血压计等。水银柱式血压计准确性高,但携带不便;测量方法须受过专业培训,需要听诊器听音,不易掌握;且汞对环境有污染,在许多国家都已禁用。目前家庭自测血压更推荐电子血压计,简单,方便,易操作,但务必选择经过认证的电子血压计,并定期做校准。
国际高血压学会,世界高血压联盟,欧洲高血压学会联合建立的STIDEBP网站,为我们选择经过认证的血压计提供了方便。