心率是指人安静状态下心脏每分钟的跳动次数，一般为60-次/分。对于心血管疾病患者，我们常常强调要注意心率的变化，因为心率管理对于心血管疾病患者十分重要，科学的心率管理可以降低心肌耗氧量、提高心脏泵血效率，改善预防后，降低住院率和死亡率。
同时，心率波动也是冠心病、心衰的指示指标，与冠心病、心衰等疾病的防治密切相关。
01
我们应该如何正确测量心率呢？
心率测量前应充分休息，避免运动、吸烟、饮酒等可能导致心率升高的因素，同时被测人坐在舒适的座椅上不要双腿交叉，可以通过智能手环、电子血压计或者手表计数。
02
心率和冠心病、心衰有关系吗？
根据年国家心血管病中心发表的流行病调查研究显示：与心率60-74次/分者相比，在男性中，心率在75-89次/分及≥90次/分者心血管病的发病风险分别增加12%和32%；而在女性中，心率≥90次/分者心血管病发病风险较心率60-74次/分者增加23%。因此心率快，是冠心病、心衰的危险因素。
03
对于冠心病、心衰患者的心率控制目标是多少？
一般情况下，冠心病、心衰患者心率控制的目标是55-60次/分，对于有其它合并症（如房颤）的患者，具体的心率控制目标要遵循医嘱。
对于冠心病、心衰患者，我们最常用的控制心率的药物就是β受体阻滞剂。
但是要注意的是该药物的使用需要遵从医嘱，不可擅自停药。
此外我们不建议无冠心病、心衰但是基础心率较高的人群应用药物降低心率，可通过体育锻炼增强心肺功能来提高心脏泵血能力，心率也会自然下降。
??什么是心脏瓣膜病？胸闷气短可能就是因为它??“心”病还须“心”药医??心力衰竭的分级和分期你都知道吗？?点击图片