在电子血压计中，推荐使用上臂式电子血压计。不建议使用腕式电子血压计，因为和上臂式电子血压计相比较，腕式电子血压计的误差会更大一些。
对于家庭自测血压来说，一般不建议用水银柱血压计，更推荐的是电子血压计。
上臂式电子血压计如何选择合格的电子血压计血压测得准不准，肯定看血压计合不合格。
有一个判断方法，只要通过ESH（欧洲高血压学会）、BHS（英国高血压协会）和AAMI（美国国家标准机构）这三个权威机构任何一个的认证，就可以视为合格电子血压计，一个都没有通过的千万别用。
电子血压计需要定期校准电子血压计至少每年校准一次，到药店或质量监督的部门进行校准，保证血压表能够正确反映血压的水平。
建议在购买血压计的时候了解一下今后如何校准，尽量选购方便后续在当地校准的品牌，以保证血压测量数值的准确性。
如何正确使用电子血压计1.一般建议取坐位测量，要保证袖带中心与心脏保持在同一高度，袖带要紧贴在皮肤上，松紧度要合适，以能插入1指为宜。
2.要在安静的状态下休息至少5分钟，要排空膀胱，不憋尿。量血压时不要讲话，不要用手机，不要用平板等电子设备。
3.测量血压的最佳时间
最好在早上起床后1小时内、服降压药和早餐前、排尿后，相对固定的时间自测坐位血压。
晚上则建议在晚饭后至少半小时、上床睡觉前测量血压。
如果在饭后或者运动后测量血压，应该至少先休息半小时，在安静状态下测量。
4.测血压的时候，建议至少测2次，中间应该间隔1~2分钟。
如果两侧的收缩压或者舒张压差别≤5mmHg，那么可以取2次测量的平均值；如果差别5mmHg，那么这时候应该再次测量，取3次测量的平均值。如果第一次测量值和后面的相差太大。那么就取后面两次的平均值。
5.首次测量必须测双侧上臂血压，如果两侧相差10～20mmHg，以后则固定测量较高一侧的上臂血压，如果两上臂血压测量差值＞20mmHg，医院就诊排除血管的病变，例如锁骨下动脉狭窄等。
6.测量血压的频率
血压控制稳定，建议每周至少测量1天血压。
初发高血压、血压不稳定，建议每天早、晚测量，记录在本子上，最好连续测7天。
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