高血压的患者，平时都会习惯用血压计定期监测自己的血压，那么在挑选血压计的时候，电子血压计和水银血压计，到底哪个更好呢？
一般来说，水银血压计相对来说更准确一点，因为电子血压计通常会受到患者皮肤及周围环境的温度、湿度的影响，而水银血压计基本不受这方面的影响。
水银血压计是传统的血压计，一般是通过耳朵戴上听诊器辅助，再压迫动脉来测量血压，适用于专业的医学人员进行使用。电子血压计则是利用现代电子技术与血压间接测量原理进行血压测量的医疗设备，适用于非医学类的人员测量血压。
水银血压计会受到患者本身以及检查人员操作水平的影响，而电子血压计除了受到前两种因素的影响外，还会受到周围环境温度、湿度的影响。对比下来，水银血压计受到的影响更小，因此测量结果也相对更准确一点。需要注意的是，水银血压计要求配合听诊器使用，且使用者必须受过专业的培训，操作熟练，所以对于想要在家里进行日常测量的人群来说很不方便。如果是家用血压计，最好选择方便快捷，操作更简单的电子血压计。
无论是电子血压计和水银血压计，使用前都需要进行校准，且水银血压计使用时避免水银泄露、胶垫堵塞、气路漏气以及内壁污物等问题，以免影响测量的结果。
另外，想要血压值准备，测量血压的时间也很重要。如果是健康人群，建议早晨6点到10点测量。如果是高血压患者，建议在上午的6点到10点和下午的2点到6点左右测量血压。
因为，我们的血压是波动的，白天比晚上会相对高一些。在凌晨2～3点的时候，血压是最低的，而上午6点到10点、下午4~8点血压最高，这是血压的“双峰一谷”，称为“勺型”曲线。有一部分高血压患者夜间血压不降，反而升高，这种类型的高血压就是反勺型高血压。通常白天和夜间的血压会有20%的差值。由于一天中不同的时间段，测量血压的结果不完全相同。
如果没有高血压，且没有高危因素，建议早晨6点到10点测量，最少半年测量一次。患有高血压，最好一天多测量几次，建议在上午上午的6点到10点和下午的2点到6点左右测量血压，尽量在每天中的血压高的时候测量，建议在每天血压高的时候进行测量。出现头晕、乏力、困倦、嗜睡，甚至发生晕厥的严重情况，建议24小时都测量血压，判断出血压的最高值出现的时间，然后记录下来，以便就诊。
在激动、生气、高兴等情绪波动的情况下，血压也会受到影响，要测量自己的真实血压，需要多次测量，并分为不同的时间进行测量。
最后，在测量血压的时候一定要保持安静，要养成测量血压的习惯。一旦发现血压升高，一定要积极正规的控制。
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