全国高血压日是年,由卫生部确定的每年的10月8日。旨在动员全社会都来参与高血压预防和控制工作,普及高血压防治知识,增强全民的自我保健意识。今年是第24个全国高血压日,宣传主题为“血压要知晓,降压要达标”。
高血压是危害人类健康的最主要的慢性病,长期的高血压可造成心、脑、肾等靶器官的损害,严重危害国民健康。但高血压同时又是一种可防可治的疾病,积极有效地预防和控制高血压,可控制心血管疾病的发生与进展。
血压测量方法
选择经认证合格的上臂式医用电子血压计,定期校准。去除可能有影响的因素(测量前30min内禁止吸烟、饮咖啡或茶等,排空膀胱),安静休息至少5min。测量时取坐位,双脚平放于地面,放松且身体保持不动,不说话。上臂中点与心脏处于同一水平线上;袖带下缘应在肘窝上2.5cm(约两横指)处,松紧合适,可插入1~2指为宜。
高血压诊断标准
以诊室血压测量结果为主要诊断依据,非同日3次测量均达到收缩压≥mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,即可确诊。如果首诊收缩压≥mmHg和(或)舒张压≥mmHg,伴有急性症状者;或者无明显症状者,排除其他可能的诱因,安静休息后复测仍达此标准,也可确诊,而且建议立即给予药物治疗。
高血压的治疗
治疗原则:降压达标,不论采取何种治疗,将血压控制在目标值以下是根本;平稳降压,要长期坚持生活方式干预和药物治疗,保持血压长期平稳至关重要,长效降压药物有利于每日血压的平稳控制,对减少心血管并发症有益,推荐使用;进行综合干预管理,选择降压药物时应综合考虑其伴随合并症情况,对于已患心血管疾病的患者及具有某些危险因素的患者,应考虑给予抗血小板及降脂治疗。
降压目标:一般高血压患者,血压降至/90mmHg以下,合并糖尿病、冠心病、心力衰竭、慢性肾脏疾病伴有蛋白尿的患者,如能耐受,应降至/80mmHg以下;年龄在65~79岁的患者血压降至/90mmHg以下,如能耐受,可进一步降至/90mmHg以下;80岁及以上患者降至/90mmHg以下。
生活方式干预:“健康生活方式六部曲”—限盐减重多运动,戒烟戒酒心态平。即减少钠盐摄入、减轻体重、规律的中等强度运动(如快走、慢跑、骑车、游泳、太极拳等常见健身方式),戒烟、戒酒、减轻精神压力、保持心理平衡。
药物治疗:如果血压较高,单纯生活方式干预无法达标的患者,需进行药物治疗,医院的专业科室就诊,进行规范的高血压诊治及并发症风险评估,选择合理的降压药物应用。
高血压长期随访管理
血压达标患者至少每3个月随访1次;血压未达标患者,2~4周随访1次。随访时询问上次随访至今是否有新诊断的合并症,如冠心病、心力衰竭、心房颤动、脑卒中、糖尿病、慢性肾脏病或外周动脉粥样硬化病等。需检查血压、心率、监测体重及腰围。了解服药依从性及不良反应情况,必要时调整治疗。患者应每年进行必要的辅助检查,包括血常规、尿常规、血生化、血脂、尿白蛋白/肌酐比、心电图、心脏彩超、颈动脉彩超、X线胸片、眼底检查等。
通过一年一度的全国高血压日,让越来越多的公众知晓自己的血压,让更多的高血压患者了解高血压的危害、降压能够达标。我医院心内科用专业的技术、优质的服务保护您血压平稳,还您健康人生。
科室简介
心血管介入科,科室配有先进的医疗护理设备,建立了标准化心脏介入导管室,装备有世界先进技术水平的飞利浦数字减影系统。在诊断和治疗心血管疾病及外周介入治疗有独到之处。多年来,各种疑难、重症及复杂心血管疾病的抢救治疗深得广大患者的信任和赞誉,特别是心血管介入技术,是豫北地区最早开医院之一。现开展了冠状动脉造影、冠状动脉支架植入、心脏起搏器植入等技术。另外,在微创介入治疗,开展了血管内药物灌注术、血管栓塞术、下肢静脉滤器植入术、血管内异物或血栓取出术、生理腔道扩张成型术及支架植入术等。
科室-
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