现如今,患高血压的人已经越来越多了,而且病患年龄跨度非常大,从儿童到老年人,大部分人都没能逃过高血压的“魔爪”。作为一种现今常见的慢性疾病,光我国患病人数就达到了将近3亿,占我国总人口的近1/5。
大多数高血压患者都是需要长期吃降压药来控制血压的。但是很多人不知道的是,我们人体内的血管也需要遵循“热胀冷缩”的原理,在气温升高之时,体内的血管就会随之而扩张,这会让血管的阻力减少,从而使得血压逐渐下降。
因此,在夏季时,很多高血压患者容易造成血压降得太低的现象,这是因为夏季气温高,人体出汗比较多,体内的盐分会随着汗液一起被排出体外,从而导致血容量降低。
很多高血压患者在发现自己的血压降得太低之后,会选择减少药量的方式来控制自己的血压,通常会选择将降压药药量减半,但是这种方法真的可取吗?我们来听听医生怎么说。
一、身边的真实案例陈阿姨今年47岁,她被检查出患有高血压已经有六、七年了。她需要长期吃降压药来控制自己的血压峰值,期间一直都没什么大问题。但是前几天,她在家通过血压检测仪,在检测自己的血压时,发现血压降得有点太低了。
而且,因为自己的血压过低,总会感觉到自己头晕目眩,四肢使不上力气,心情也是烦躁无比。见此,陈阿姨想着是不是自己的降压药吃的太多了,才让血压降的这么厉害,那么,只要将降压药物的药量减半应该就好了。
陈阿姨心里这么想着,行动上也就这么做了,她真的将降压药物的药量减半之后来服用。刚开始时,血压确实慢慢稳定下来,但是,没过多久,陈阿姨的血压又开始升高了。与此同时,陈阿姨还出现了头晕目眩、胸口闷痛的症状,天天坐立不安的。
见此,陈阿姨的子医院,在经过一系列的检查之后,发现陈阿姨会出现这种症状,是因为她之前擅自停用降压药而导致血压过高引起心脑血管方面的疾病。
医生叮嘱她以后需要按时按量吃药,不能因为发现自己的血压降得太低了,就擅自更改药量,因为这样容易增加身体不适,造成血压波动过大,甚至严重的话会引起多重并发症。
减半药量来用药是一种较为特殊的用药方法,在发现血压降低之后,要先询问医生,听从医嘱吃药。不能自行将降压药物的药量减半来服用。
二、血压的标准是什么?那我们经常口中说着血压过高或者血压过低,是依从什么标准来判别过高过低的呢?
“血压”,就是血液的“压力”,也就是流动的血液对血管侧壁的压强。我们的身体中有着大量的血液,血液也是一种液体。就像水有“水压”一样,血液也是有着“血压”的。而血液的这种压力,它能够推动血液在血管中流动。通俗地说,我们口中的血压便是体循环的动脉血压。
血压的上升、下降会受到诸多因素的影响。例如体内血液的总量、血管的阻力或者弹性、亦或是心跳的次数或者心脏每次输出的血液总量,这些因素都会影响到血压的上升或者下降。
当我们体内的血压指数低于正常指数的时候,临床医学上称为“低血压”;当我们体内的血压指数高于正常指数的时候,临床医学上称为“高血压”。那么,我们依据什么样的数值来判别它是属于低血压还是正常血压,亦或是高血压呢?
当我们体内的心脏一次猛烈的收缩时,体内的血液就会被喷射到主动脉里去,这时体内的血液对血管侧壁的压力是非常高的,人们把这个时刻的血压叫做“高压”。因为是心脏收缩而产生的血压,所以,在临床医学上,一般也被叫做“收缩压”。
当我们的心脏经过一次猛烈的收缩之后,就会迎来一次舒张,这个时候,主动脉受到的压力就会减小,此时,体内的血液对血管侧壁的压力就没有那么高了。所以,人们把这个时候的血压叫做“低压”,在临床医学上,也把它叫做“舒张压”。
其实,医学上对于高血压的定义是非常严谨的。通常是指在没有使用降压药物的前提下,非同日的3次测量血压的结果。若都是收缩压≥mmHg和舒张压≥90mmHg的话,就可以判定为高血压。不过,不管是收缩压高于正常值亦或者是舒张压高于正常值,都算是高血压,若是舒张压和收缩压均高于正常值,也是高血压。
根据血压的定义来看,临床医学上将我们的血压分为了三种情况,一种是低血压;一种是正常血压;一种是高血压。而它们也都被医学专家们规范了指数范围的。
(血压水平的定义)
低血压:舒张压≤60毫米汞柱和/或收缩压90毫米汞柱;正常血压:舒张压≤80毫米汞柱和/或收缩压≤毫米汞柱;高血压:舒张压≥90毫米汞柱和/或收缩压≥毫米汞柱。
并且高血压根据高血压峰值的不同,也区分出了高血压的级别。分为1级高血压、2级高血压和3级高血压:
1级高血压:-毫米汞柱;2级高血压:-毫米汞柱;3级高血压:(及以上)毫米汞柱。以上就是我们血压的标准。朋友们家里有血压测量仪的话就可以自行测量试一试。
三、血压降得太低,降压药能不能只吃半片?这应该是很多高血压患者所面临的问题,也是我们医生经常会被问到的问题。那么,对于高血压患者来说,将血压控制在平稳状态是最基础的治疗,通常服用降压药就可以做到。但是降压药的服用也是有讲究的,高血压患者需要根据血压降低的水平及时调整用药量,并不是血压被降得越低就越好。
有的时候,我们也会面临高血压患者对某一药类有着明显的副作用的情况,比如在服药后出现了身体不适等,这个时候,就需要及时的更换降压药的种类。也就是说,并不是一种降压药就适合所有患者。
而通过上述介绍,相信朋友们已经知道血压的正常范围是多少了,一般来说,青年高血压患者,在尚无心脑血管方面的疾病的情况下,将血压降至舒张压80mmHg和/或收缩压mmHg时较为理想。
(正常血压)
而80岁以上的高血压患者将收缩压降至mmHg以下更好。如果已经发生过心脑血管病或者患过脑梗的话,那么血压就不能被降的太低,最好控制在舒张压80mmHg和/或收缩压mmHg。
对于高血压患者来说,经常监测血压是他们必要的“修行”。因为人的血压随时都在变化,上午和下午都各有一个峰值,所以,最好在每天上午测量一次血压,下午测量一次血压,晚上临睡前再测量一次血压。这样才能方便患者及时了解血压控制的情况。
很多高血压患者会像我上边提到的陈阿姨那样,在吃降压药的过程中,发现自己的血压降得过低后,就自行将药量减半来服用,或者直接停用降压药物。这样长期下去是会容易引起身体不适的。不过,也有的高血压患者在将血压降得过低后,是可以少服用降压药物的。下面我们来细数一下:
1、1级高血压患者
通过以上所述想必朋友们已经知道高血压1级患者的血压指数了。一般来说,1级高血压患者,都是刚患上高血压不久的人,通常情况下,他们的血压不会很高。这个时候,是可以少服用一些降血压的药物的,在平时多注意饮食健康和保持规律的作息就行。
不过,需要注意的是,要先询问医生,能否将药量减半。要遵循医嘱服药。
2、已经做过手术的高血压患者
有一些肾血性的高血压患者或者原发性醛固酮增多等症状的患者,在经过手术治疗以后,身体内的血压已经恢复正常之后,就可以停止服用高血压药物。只要在平时多注意饮食健康、作息规律就行。
3、血压较低的患者
有一些高血压患者在长期服用降压药物之后,出现了体内的血压峰值低于正常水平的情况,有时候还会出现贫血的症状。这个时候,可以少服用一些降血压的药物,或者是停止服用降压药物。在平日里,还可以多吃一些补血的食物,保持充足的睡眠和适当地做一些运动。
不过,也应该先让医生检查一下身体的情况,由医生来判别是否减少药量,不要擅自更改药量。
四、血压过低的危害我们经常说高血压会给我们的身体带来危害,但其实,血压过低时很容易引起患者昏厥、头晕、头痛等现象,严重时还会威胁患者的生命安全。因此,并不是血压降得越低越好,血压过低时,会出现以下危害:
1、增加中风风险
对于一些老年高血压患者来说,将血压降的过低会给体内的血管造成非常大的损伤。血液不能正常流动,并且血液的流速也会变得缓慢,甚至还会慢慢的将血液中的一些杂志沉积下来,最终堵塞住血管。当血管被堵塞住以后,很容易引起心、脑和其他器官之间的连接,最终引发病症,大大增加了患者中风的风险。
2、引起老人神经衰弱
人到中老年之后,身体内的器官功能就会慢慢减退,如果长期血压过低的话,会引起头痛健忘、神疲乏力、心慌气短、食欲不振、睡眠不佳等问题。严重时还会导致患者出现虚脱的现象,从而增加死亡的风险。
3、诱发其他疾病
如果长期处于低血压的状态的话,会诱发一些其他的疾病产生,例如心脏病、贫血、糖尿病、脑动脉硬化等疾病。因此,我们一定要多注意自己的血压问题。
总结其实,通过文章所述,朋友们应该知道,对于高血压患者来说,将血压降的过低可不是一件好事。任何事都应该有度,若是将血压降的过低的话,是很有可能出现昏厥的现象。这不仅会给患者带来身体的不适,还会让家人担心。
因此,最好的做法是将血压降到一定程度之后,只要保持就好了,不需要再继续将血压一直降下去。也不能擅自将药量减半或者直接停止服药,而是应该去咨询医生,由医生来判断你的用药情况。
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