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大家好我是刘医生
高血压是中老年人常见的一种疾病
有很多朋友也会在家里藏着一些血压计以便测量
但是朋友们你们知道什么时候测血压是最准确的吗
今天就给大家来聊一聊
其实我们人体的血压是有日间波动和季节性波动的
日间波动性主要体现在我们人体血压每天都会有两个高峰值和一个低谷期
也就是“两峰一谷”
我们早上醒来以后由于交感神经的兴奋会分泌出茶酚胺
这种物质会影响我们的血压造成血压快速的升高
所以早上6:00~10:00是我们血压的第一个高峰
第二个峰值就是下午4:00~6:00
而夜间2:00~4:00是我们血压的低谷期
在早起以后空腹服用降压药前是最能检测出血压状态的时间
如果这个时候发现血压值特别高
我们就要考虑调整降压药了
还有在第二个峰值