做医生朋友聊天说，十年前，收一个四十多岁的脑梗，都觉得很惊讶，现在？三十岁脑梗、心梗都不奇怪了，新闻报道中，看到二十多岁心梗死，也不会觉得太意外。
大量的临床数据表明，高血压和心脑血管病发病密切相关，患上高血压的年轻人越来越多，由于熬夜加班、精神压力大、长期吃外卖，高血压年轻化和城市化的特点也很明显，而且隐匿性极强。
截图来自《中国高血压防治指南修订截图来自《中国心血管病报告》因此，《中国家庭血压监测指南》就明确指出，不仅是高血压患者，我们每个成年人，都应该进行家庭血压监测，预防心脑血管并发症。
截图来自《中国高血压防治指南修不论从国家健康机构的指导思想还是居家健康管理的需求来说，每个家庭备一台血压仪是必要的。我们如何选择一款既方便又准确的血压仪呢？影响血压仪准确测量的因素有很多，既有设备质量的问题也有测量者误操作的问题。根据多年临床使用的经验，首先给大家梳理几个评价思路，供大家参考。
1.选择具有医疗器械认证的产品。
2.不建议选择水银柱血压仪、腕式血压仪。
3.要选择售后有保障的产品。
4.建议选择上臂式电子血压仪。
5.建议选择智能化程度更高的一体机。
接下来逐条给大家分析：
☆选择具有医疗器械认证的产品。
血压仪属于医疗器械，所以您选择的血压仪一定要有明确的医疗器械许可证，要确保从生产端就是可靠的。其次还有一些权威认证亦可提升产品的可靠性，比如：美国FDA认证；美国医疗器械认证；英国高血压协会认证；欧洲高血压协会认证等。一般正规生产的血压计应在明显位置设有标牌，包括型号及标准文号等信息。此外，在挑选电子血压计时，也可以重复测量几次自己的血压值，以判断该血压计的重复性是否良好；以及该电子血压计的测量值与水银血压计的测量值之间的误差大小，通常来说差值小于5mmHg是比较好的。
☆不建议选择水银柱血压仪、腕式血压仪。
因为水银使用安全性的问题，水银血压计势必成为历史。另外水银柱血压仪要结合听诊器、气囊、水银柱三位一体来判断血压数据，专业性很强，家庭使用准确率会大大降低。但是在她诞生的近一百年间给人类带来了太多的帮助，所以在老人们的心里只有用水银血压仪测得的血压才是正确的，甚至一些医生也有同样的看法。事实证明电子血压仪的准确性完全可以信奈。
全天候的血压测量管理不因受地域环境的限制，所以腕式血压仪使方便的优势较为突出。不受上臂是否裸露的影响，尤其出差旅游携带方便，但是它的准确度是个硬伤。严重血管硬化、血管钙化、糖尿病、高血脂、高血压等血液障碍和血管病变的患者，手腕与上臂的血压测量值通常相差很大，所以不推荐用腕带式。
☆要选择售后有保障的产品。
根据《中国家庭血压监测指南》的指导，家用电子血压计，每年至少需要进行1次校准，以保证设备的可靠性。而校准血压仪是专业性很强的事情，非专业人员不可完成。所以你需要寄回厂家进行调校，因此一定要考虑售后通道是否畅通，有保障。在线上电商平台购买的电子血压计，可以直接联系售后客服，通过快递的方式寄送售后，由售后服务进行返厂校准，比较方便。
☆建议选择上臂式电子血压仪。
欧姆龙J图片来自网上臂式血压计的优势在于，袖带压迫的是上臂的肱动脉，而且量血压的胳膊处能轻易做到与右心房平行（量血压的标准姿势），而手腕式和手指式都很难做到。所以，在家庭测量血压，最好使用上臂式全自动电子血压计，而且在大量的实验和使用中所体现出的准确性是可靠的。例如：欧姆龙、松下、鱼跃、脉博士、九安等品牌都拥有多款产品备选。
☆建议选择多功能的一体机。
随着慢性病不断增多，一个人往往有高血压、高血糖等多种疾病需要检测，市场也出现了同时可以测血糖、测血压、脉搏的综合一体机。血压仪的形状越来越精巧，更易于携带，而且智能化程度越来越高。屏幕蓝光、语音提示、蓝牙连接、数据记忆都已成标配。一些智能化程度上领先设备已经能够做到数据连续上传，不在拘泥于记忆有限的数据，比如：家康、普瑞森等品牌。像云曦血压血糖脉搏一体机已经实现数据自动储存、血压趋势分析、详细报告。而且还兼容血糖测试，做到一机多用，使用便捷度大大提升，使血压仪从单一测量功能到大量数据存储到进阶到血压趋势分析。使高血压、高血糖人群实现智能化的居家健康管理成为了可能。
依据以上五条选择标准，结合市场购买评价信息以及品牌影响力，小编给大家推荐几款电子血压仪，以资大家参考。
1.鱼跃YEF
鱼跃属于我国血压仪的老品牌，其水银柱血压仪一度占据了国内市场份额的70%，电子血压以市场规模也不可小觑。YEF支持语音播报拥有4.5英寸大屏，数据记忆数据90次。
2.松下BU08
松下是一家跨国公司，研发实力强大。松下BU08J支持语音播报，袖带度旋转，数据记忆90次。
3.欧姆龙HEM-U31
欧姆龙是国际品牌，在我国电子血压仪的市场份额很大。这款欧姆龙HEM-U31支持语音播报，具有袖带自检功能，可以有效减少侧脸或者的误操作。数据记忆30次，数据储存空间有限。
4.云曦MG
云曦属于行业后起之秀，更侧重于智能化研发路线。云曦MG支持语音播报，测后数据能自动上传到专用小程序，实现了数据无限记忆，趋势分析。同时兼容血糖测试功能，一机多用方便实用。
附：血压数值对照表供大家查对