定期测量血压并详细记录,可以直观了解指标变化情况。有的人血压持续超标,有的人血压低于正常值,这些情况都会带来负面影响。而刚开始血压波动,大多身体没有什么感觉,只能通过检查结果得出结论,尽早发现苗头。
那么,使用电子血压计连续测量多次,但结果有差别,是怎么一回事呢?
电子血压计很普及,不少人为了方便会购买这类血压计在家里面自行测量,操作方法恰当,得出来的结果是比较准确的。
但部分人多次测量,却发现结果不一样,因此存在疑虑,实际上,无论什么测量血压的产品多次测量数据都会有一定波动,血压并非持续一成不变,时时刻刻都在变动,因此有小幅度的变动是正常的,无需担心。
不注意哪些问题,血压等于白测?
1、手臂没有和心脏位置齐平
在测量血压的过程中需注意多个问题,才能让结果更加准确。,例如手臂的位置要合适,哪一只手要测量血压就应该把手摆放的位置和心脏齐平。
心脏作为身体的发动机,动力充足,其他部位的血液循环保持良好。如果手臂位置不恰当,太高或者太低,测量出来的数值偏差概率大。
2、情绪波动时测量
没有在安静状态下去测量,就算电子血压计操作恰当,一样结果会不准确。有的人在运动后气喘吁吁,感觉劳累明显,这种状态下心跳速度快,交感神经兴奋,测量血压是不准确的。
还有的人在操作的过程中处于紧张状态,无形中会带来影响。需要在安静,情绪稳定的状态下再去测量。
3、只测量一次就作为结果
有的人血压测量只进行一次,觉得测量一次得出结果即可,殊不知有时人为因素的干扰会让结果跟正常数值偏差明显。
正确的做法是多次测量并记录,去除偏差较大的数值,而其他数值可以相加后求取平均值,可以更客观了解血压情况。若只是一次检查就作为结果,刚好人为因素影响,会耽误病情判断。
4、血压计操作不规范
详细阅读说明书,了解电子血压计的正确操作步骤,在方法恰当,操作正确的前提下获取的结果才是有效的。
有的人是血压测量的新手,没有阅读说明书掌握用法,自己捣鼓尝试,虽然有时也会得出结果,但在步骤不恰当,方法错误的情况下测量测量结果有一定误差,这样等于白测。#健康科普计划#