如果一旦患上了高血压时，需要经常做好血压的测量工作，所以说，血压的测量结果非常的重要，那怎样才能让血压测量的结果更准确呢？今天我们就来说一下。因为血液在血管流动时，是不会发生任何声音的，但是在进行血压测量时，因为血管受到袖带挤压，这时就会听到血液流动的声音了，这也是为什么用血压计就能测量出血压的原理。
高血压患者：测量血压时，注意这3个小细节，血压结果更准确！
1、选用上臂袖带式血压计
在测量血压时，最准确的就是上臂袖带式血压计，而且佩带的紧或松也会关系到血压的结果，血管受到挤压时，会发生声音或脉冲波，最准确的方法，在佩戴的时候，留1根的缝隙，避免过紧或过松。
2、两只胳膊都测量一下
人的左臂和右臂，来自心脏主动脉不同的分支，从理论上来讲，大部分人的右臂比左臂略粗，所以右臂测量的血压结果往往会比左臂高一些。但左臂的血管离心脏更近，相对来说，血流量也会更大，在受到挤压时，产生的压力也会更高，不过，一般情况下，左臂和右臂的血压测量结果不会超过5mmHg。
所以高血压患者，最好在测量血压时，两只胳膊都测量一下，以较高的一侧为血压的诊断依据。而且以后也可以以血压较高的一只胳膊做为监测血压的胳膊。
3、测量血压之前，排空尿液
因为据有关研究发现，如果膀胱比较充盈的时候，血压会升高，因为憋尿会导致水钠潴留，从而增加血容量，导致血压升高。所以说，为了血压测量的结果更准确，最好在测量血压之前，把尿液排空。
除了上述3点之外，在测量血压前，不要进行剧烈运动，最好先让自己静下来休息一会再测量，在早上起床时测量一次，下午4-6点的时候再测量一次，因为这两个时间段，是血压一天之中的高峰期。如果把所有的细节都做好了，每次测量的血压结果相差较大时，最好去检查一下，是否存在着动脉粥样硬化或斑块，对血管造成了堵塞。
平时在测量血压的时候，你们做好了这些小细节了吗？你认为怎样测量血压，其结果才是最准确的呢？欢迎在评论下方进行留言！